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Manuales
Evitando
accidentes en el adulto mayor
"Entre los 60 y 70 años la mayor causa de muerte la originan las caídas", comenta Juan Carlos Molina, médico geriatra del Hospital Clínico de la Universidad de Chile. Incluso, señala que en las personas mayores de70 años las caídas son la causa de muerte accidental má frecuente. Qué ocasiona una caída Para Molina entre un 30% y 50% se debe a factores ambientales y accidentes, como una mala iluminación, falta de pasamanos en el baño, escaleras en mal estado, alfombras sueltas, zapatos mal ajustados y las mascotas, entre otros. A ellas hay que agregar factores que pueden ser un riesgo para la persona como el uso de sedantes, la incapacidad en las ectremidades inferiores, los problemas en los pies y alteraciones de equilibrio, etc. Las medidas para que esto no suceda ayudan a que no se produzca el Síndrome Post Caída, es decir, que la persona tenga miedo de caer nuevamente. La frecuencia de éste alcanza al 25%. Entre sus factores de riesgo están el no poder levantarse después de una caída, haber permanecido más de una hora en el suelo y que haya tenido más de tres caídas en un año. Cómo evitar las caídas Interior de la casa - Utilizar alfombrillas de plástico en la bañeraFuera de casa - Iluminación adecuada  |
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